mielone siemię lniane właściwości

       

Menu


` bo miłośc jak ogień, rozpala nasze serca... ;***

Temat: len mielony
len mielony Ostatnio nabyłam w aptece len mielony. Czy mogę go stosować zamiennie z otrębami pszennymi? Z tego co jest napisane na opakowaniu, mają te same właściwości. Czy może powinnam je tylko zalewać tak samo samo gorącą wodą jak siemię lniane i pić? Próbowałam jeść len z jogurtem naturalnym i świetnie się komponuje. I czy to prawda, że ma tyle błonnika? Pozdrawiam...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,25581331,25581331,len_mielony.html



Temat: Siemie lniane-mielone????
Siemie lniane po zmieleniu bardzo szybko jelczeje, (bo zawiera sporo tluszczu) i traci swoje wlasciwosci lecznicze. Ja miele porcje najwyzej na 2 dni i trzymam w szklanym sloiczku w lodowce. Wbrew pozorom to malo klopotliwe, zajmuje pare sekund. 'Nie warto kupowac mielonego siemienia w sklepie czy aptece, na pewno traci wiekszosc ze swoich wlasciwosci,a zjelczaly tluszcz jest szkodliwy.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,48461407,48461407,Siemie_lniane_mielone_.html


Temat: Siemie lniane - parę pytań...
Słuchajcie kobietki: z tym mielonym siemiem lnianym to jest tak , iż faktycznie nie jest ono tak wartościowe jak te w całych ziarenkach (chodzi mi o mielone kupione w sklepie)- a to dlatego, ze tłuszcz w nim zawarty bardzo szybko jełczeje i traci swoje właściwości. Natomiast jeżeli sami zmielimy sobie w domku siemie i od razu spożyjemy będzie ono tak samo zdrowe (wartościowe) jak te nie mielone. Poza tym siemię jest smaczniejsze gdy np. zalewamy je gorącym mlekiem a nie wodą , ale to też kwestia gustu. pozdrawiam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,16816955,16816955,Siemie_lniane_pare_pytan_.html


Temat: siemie lniane
nie kupuj odtłuszczone, czy nieodtłuszczone....chodzi mi o siemie mielone.... takie mielone bardzo szybko sie utlenia i traci swoje własciwosci zdrowotne... siemie powinno sie mielic przed samym uzyciem.... olej lniany jest wspanialym...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,77,84109767,84109767,siemie_lniane.html


Temat: Odporność!!! Jak ją wzmocnić???
Kiedys byłam sklonna do przeziebień.Od jakiegoś czasu piję siemię lniane,mielone i jem kapsułki skrzypu z pokrzywą i wcale nie choruję.Są to kapsułki na włosy i paznokcie bo wypadały mi włosy.Wiem że ... mniszka lekarskiego który często piję- takz ema właściwosci oczyszczające.Polecam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,69354363,69354363,Odpornosc_Jak_ja_wzmocnic_.html


Temat: SIEMIE LNIANE
wyczytałam, ze siemie lniane ma sporo omega-3... wszedzie czytam, o parzeniu siemienia... Czy mozna pic je mielone, ale nie parzyć, tylko takie na zimno? czy wtedy wykorzysta sie jego zdrowotne własciwosci?...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,27940522,27940522,SIEMIE_LNIANE.html


Temat: WYPADANIE WŁOSÓW
Olej lniany nawilża i odbudowuje strukturę włosów, zawiera dużo kwasów Omega- 3,lignany, cynk, Vit E, naprawdę suche zwłaszcza włosy "chłoną" go, co widać! - po nałożeniu maski na kilka godzin - włosy wcale nie są tłuste! O własciwościach leczniczych - duzo znajdziesz nawet na tym forum, ja np. dzięki temu forum polubiłam PASTĘ - tj. zmiksowany chudy twaróg z olejem lnianym, mielonym siemieniem i dodatkami smakowymi,jem to z chlebem razowym, a z dodatkiem jogurtu naturalnego uzywam do sałatek, ziemniaków.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,18869627,18869627,WYPADANIE_WLOSOW.html


Temat: Co o tym sądzicie?
Siemieniem lnianym napewno nie zaszkodzisz. Mielone to zrodlo wielu mikroelementow - a w kazdej postaci dostarczyciel swoistego sluzu majacego silne wlasciwosci ochronne na jelita. Nasz synek ma uszkodzone w wyniku dlugotrwalej infekcji jelita (czesta, niestety bagatelizowana, przypadlosc u dzieci) - co daje obraz wlasnie na skorze. Siemie lniane - mielone - dostaje do kazdego posilku stalego - 4 razy dziennie. I bedzie dostawal jeszcze wiele, wiele miesiecy - dopoki jelita nie beda pracowaly juz doskonale. Samo siemie rzadko wystarczy do pozbycia sie problemnow z jeliami - o ile u Twojego dziecka pasozyty sa wykluczone - to wartaloby jeszcze przez pare miesiecy podawac probiotyki kilka razy dziennie. To tez nie zaszkodzi - a pomoc moze bardzo. W polaczeniu z regularnym podawniem siemienia to naprawde duze...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,578,48468261,48468261,Co_o_tym_sadzicie_.html


Temat: Pytanie o fenistil, zyrtec i debridat ? Pilne.
Witam, Fenistil i zyrtec są lekami przeciwalergicznymi tzw przeciw histaminowymi, o nieco odrebnym mechaniźmie działania- tu cytaty : Preparat Fenistil® hamuje działanie histaminy - związku odpowiedzialnego za reakcje alergiczne. Wykazuje właściwości ... okolicy czesto mają etiologie grzybiczą. Na zaparcia proponuję modyfikacje diety - śliwki,surowe jabłka,siemię lniane mielone lub kleik z nasion lnu. z leków ewentualnie Duphalac 5 ml dziennie, Debridat 2 x 5...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,632,61762457,61762457,Pytanie_o_fenistil_zyrtec_i_debridat_Pilne_.html


Temat: Chcecie pieknej cery-jedzcie słonecznik!!!!
A ja polecam mielone siemię lniane + sezam, a do sałatek zamiast oliwy z oliwek (na której można smażyć) nierafinowany tłoczony na zimno olej lniany. Wyczytałam na forach o zdrowym żywieniu, że dobry jest olej polskiej firmy www.eurolen.pl/index_home.html . Jeszcze go nie kupiłam, bo nie dostałam w okolicznych sklepach. Co do mielonego siemienia i sezamu to też jest to przepis z któregoś forum o ziołach lub zdowym żywieniu. Ziarna siemienia i sezamu należy zmielić w młynku do kawy, przesypać do słoiczka, zakręcić, przechowywać w lodówce. Na raz przygotowywać niewielką ilość, aby zmielone ziarna nie jełczały i nie traciły swych właściwości. Najlepiej jeść 1-2 łyżki tego zmielonego proszku dziennie, popić jakimś napojem. Zrobiłam sobie taki słoiczek siemienia z sezamem, ale na razie nie mogę niczego ... każdym razie jest to najlepsza i najzdrowsza forma siemienia i sezamu, o ile ziarna nie są stare, a proszek jest świeżo przyrządzony. Zmielony proszek jest wartościowszy, niż olej z tych roślin, który w procesie tłoczenia i przechowywania traci wiele ze swych właściwości. Natomiast jedzenie niezmielonych ziaren (przynajmniej siemienia), słyszałam, że ma tylko wpływ na pracę przewodu pokarmowego, bo nasiona w łuskach nie...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,37889457,37889457,Chcecie_pieknej_cery_jedzcie_slonecznik_.html


Temat: olej lniany
Len ma naprawdę cudowne właściwości - odkąd daję młodemy siemię lniane (mielone) do jedzenia wyraźnie poprawił mu się apetyt. No i działa osłaniająco na śluzówkę żołądka.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,20939,20070612,20070612,olej_lniany.html


Temat: refluks-kto sie na tym zna???
... Nie poleca się picia mięty, gdyż ma właściwości pobudzające wydzielanie soku trawiennego. Dobre rezultaty jeśli chodzi o naturalne metody daje picie kilka razy na dobę, również nocą, siemienia lnianego (zarówno mielonego,...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,51978722,51978722,refluks_kto_sie_na_tym_zna_.html


Temat: siemię lniane-przeczyszcza?
siemię lniane-przeczyszcza? Jak nalezy stosować siemię ,żeby miało własciwości przeczyszczające?Zalewać gorącą czy zimną wodą?? Siemię powinno być mielone czy w ziarenkach? Czy taka kuracja nie tuczy??
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,22344911,22344911,siemie_lniane_przeczyszcza_.html


Temat: Kleik z siemienia lnianego-zna ktoś przepis?
Lepiej samemu mielić. Mielone siemie lniane szybko traci wiele swoich cennych właściwości w wyniku mielenia. Mielone simie lniane można przechowywać do ok. 2 tygodni. Kruffa
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,578,63523253,63523253,Kleik_z_siemienia_lnianego_zna_ktos_przepis_.html


Temat: siemie lniane dla dziecka
Można kupić mielone siemie lniane i nie trzeba go zalewać wrzątkiem, tylko ciepłą wodą lub zimną lub mlekiem, lub dodawać do zup, kisieli itp. Myślę, że takie nie parzone nie straci swoich cennych właściwości.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,566,106580481,106580481,siemie_lniane_dla_dziecka.html


Temat: przeziebienie a leki alergiczne
Benecol - krem kanapkowy i margaryna - nie zawierają omega 3? Tylko i wyłącznie siemię? To znaczy, że należy w ogóle zrezygnowac ze smażenia i pieczenia? Bo na czym? No jak ... 6, bez tego to będzie strata czasu i pieniędzy. Jest dużo innych olei, które mają ładną zawartość omega 3, ale lniany jest tu po prostu najbardziej tym nasycony, najłatwiej dostępny i jednocześnie najtańszy. Jeszcze lepszym źródłem jest mielone siemię lniane, ale ono... no, delikatnie mówiąc, ma dość dziwny smak. Nie wszyscy to zniosą. Zrobiono mi takie badanie, pani okulistka nawet podała nazwę...
Źródło: topranking.pl/1849/przeziebienie,a,leki,alergiczne.php


Temat: Siemie lniane
Cześć Dziewczyny, Teraz nie bardzo mam czas i warunki, żeby szeroko opisać działanie siemienia, bo się szykuję do wyjazdu. Kiedyś już chyba pisałam coś na ten temat, może da się jakoś wygrzebać z archiwum. Większość informacji, jakie mam, pochodzi z internetu, głównie z forum o zdrowym żywieniu, medycynie naturalnej i... nie pamiętam, z którego jeszcze :) Zainteresowałam się siemieniem lnianym, kiedy dowiedziałam się o jego super właściwościach. Siemię można spożywać w różnych postaciach, na przykład: gotowane, zalane wrzątkiem, zalane letnią wodą i pozostawione na kilka gdzin, w całych ziarnach, mielone w młynku, a także pić lub dodawać do potraw olej z nasion. Najzdrowiej jest mielić siemię lniane w młynku i zjadać - tak po prostu, bezpośrednio na łyżeczce, albo dodawać do różnych zimnych potraw (do sałatek, do jogurtu) - zimnych, bo pod wpływem ciepła zrobiłyby się "glutki". Można sobie namielić siemienia na zapas, ale niedużo, ponieważ przechowywane siemię lniane traci swoje właściwości dość szybko. Dlatego można przygotować porcję mielonego siemienia najwyżej na kilka dni, schować do szklanego zakręcanego słoiczka, wstawić do lodówki (żeby nie zjełczało). Najlepiej mielić samodzielnie, nie kupować już zmielonego. Taka postać siemienia jest najzdrowsza, bo najłatwiej przyswajalna i najświeższa. Można kupować olej z siemienia, podobno bardzo dobrze robi na urodę, ogólnie jest super zdrowy. Wyłącznie do zimnych potraw, nie można na nim smażyć ani ... nie pokićkam. Na osłonę żołądka można sobie pić siemię na przykład pozostawione na noc i zalane letnią wodą - zrobi się taka kisielowata woda. Można też zalać wrzątkiem, zrobią się "glutki", ostudzone można wypić. Chodzi wyłącznie o to, żeby ta kisielowata woda oklejała ścianki żołądka i nie dopuszczała do ich drażnienia. Poza tym pewno ma jeszcze ten lniany kisiel jakieś łagodzące właściwości, nie pamiętam. Teraz nie mogę sobie przypomnieć, jak to było... Siemię gotowane krótko miało przyspieszać przemianę materii i pomagać w trawieniu, polecane na zaparcia. Natomiast siemię gotowane dłużej, niż 30 minut, miało mieć właściwości hamujące i być polecane na przykład przy biegunce. Piszę cały czas "miało być, miało mieć...", bo głowy nie dam sobie uciąć, czy to nie odwrotnie ;) Ale chyba nie... Postaram się to sprawdzić jeszcze po weekendzie, o ile przypomnę sobie, gdzie dokładnie o tym czytałam. Siemię najlepiej jest pić razem z pestkami, nie odcedzać go. Pestki podobno się nie strawiają, pobudzają perystaltykę jelit, wydzielany kisiel osłania przewód pokarmowy, ale wiele cennych składników pozostaje zamkniętych pod łuską ziarenka - dlatego najlepiej jest siemię mielić, jeśli się chce w pełni czerpać z jego zdrowotnych właściwości. Siemię podobno też można prażyć, tak jak sezam. Należy zwracać uwagę, skąd pochodzą kupowane ziarna. Najlepiej kupować siemię z polskiej uprawy. Nie kupować siemienia, które pochodzi z Rosji lub którejś z byłych republik (ryzyko skażenia). Poza siemieniem polecam też sezam. Również jest bardzo tani, a bardzo zdrowy, dostępny w większości sklepów spożywczych. Jest prawie pozbawiony smaku (jeśli się go ... na siemię. Niestety nie pamiętam go :) Siemieniem podobno można leczyć choroby układu oddechowego, a nawet astmę. Nie mogę sobie przypomnieć, jak się przyrządza takie siemię - chyba z miodem. Kiedy byłam bardzo małym dzieckiem i przewlekle chorowałam, lekarka kazała mamie leczyć mnie siemieniem, bo tradycyjne leki nie działały. W ten sposób udało się wyleczyć jeszcze kilkoro innych dzieci z takich dosyć trudnych do leczenia dolegliwości. Przy okazji zapytam mamę, jak przyrządzała wtedy siemię. Polecam Wam poszperać na innych forach, tych o medycynie naturalnej, ziołach, itp. Od siebie dodam jeszcze, ze dodaję odrobinę zmielonego siemienia lnianego do peelingu z kawy - daje fajny poślizg, zlepia trochę tę kawową papkę i pewno łagodzi. Polecam! Pozdrawiam serdecznie! Ps. Jakby co, przeczytam po wendzie.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,41660474,41660474,Siemie_lniane.html




Sitedesign by AltusUmbrae.